Cílem každého člověka by mělo být naučit se správně stravovat, pochopit základní principy a porozumět vlastnímu tělu. Proto vám nenaordinuju žádnou drastickou dietu, naopak vás naučím něco, co si s sebou ponesete po zbytek života a už žádnou dietu nebudete NIKDY potřebovat. Zohledním jestli máte rádi maso nebo se chcete stravovat výhradně jako Vegan. Cest je na tisíc a my spolu najdeme tu vaší.. Je třeba dělat věci pořádně a proto není mým posláním napsat vám jen jídelníček, říct k tomu jen pár vět a nechat vás jít. Naučit se pracovat sám se sebou vyžaduje čas a proto mám pro vás připravenou 3. a 6. měsíční péči. V průběhu měsíců se spolu budeme vídat a ladit vše k dokonalosti.
3 měsíční péče
- Laboratorní vyšetření krve.
- Stravovací plán šitý přímo pro tebe.
- Společný nákup kde ti ukážu konkrétní potraviny které jsou pro tebe vhodné.
- Vážení na váze TANITA, která nám prozradí nejen váhu celkovou, ale hlavně hmotnost čistě jen svalové tkáně a zvlášť hmotnost tuku, dále poměr vody v těle a další.
- Tři konzultace během celého programu kde budeme probírat výsledky i konkrétní tvé dny a případně uděláme v něčem změnu.
6 měsíční péče
- Laboratorní vyšetření krve.
- Stravovací plán šitý přímo pro tebe.
- Společný nákup kde ti ukážu konkrétní potraviny které jsou pro tebe vhodné.
- Vážení na váze TANITA, která nám prozradí nejen váhu celkovou, ale hlavně hmotnost čistě jen svalové tkáně a zvlášť hmotnost tuku, dále poměr vody v těle a další.
- Sedm konzultací během celého programu kde budeme probírat výsledky i konkrétní tvé dny a případně uděláme v něčem změnu.
